 |
| โรคอ้วน พบได้ในคนทุกเพศ ทุกวัย คุณทราบหรือไม่ว่า ในปัจจุบันคนไทยสูญเสียค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับความอ้วนอย่างต่ำ 2,000 ล้านบาทต่อปี โดยเฉพาะกลุ่มเพศหญิงอายุ 40-49 ปี ซึ่งโรคอ้วนดังกล่าวส่งผลกระทบต่อระดับไขมัน ทั้ง คอเลสเตอรอล ในเลือด เกินมาตรฐาน คือมากกว่า 200mg/dl ถึงร้อยละ 47.5 และ 44.1 ในเพศชายและเพศหญิงตามลำดับ |
| |
| สาเหตุและปัจจัยที่มีผลทำให้เกิดโรคอ้วน |
- อ้วนที่เกิดจากรูปร่าง
- ความไม่สมดุลระหว่างพลังงานที่ร่างกายได้รับ กับ พลังงานที่ใช้ไป
- ความอ้วนที่เกิดจากยาฮอร์โมนชนิดสเตียรอยด์
- กรรมพันธุ์
- การเลิกสูบบุหรี่ ส่วนใหญ่น้ำหนักจะเพิ่มขึ้น 2-3 กิโลกรัม ของผู้ที่เลิกสูบบุหรี่
|
|
|
|
|
| ผลกระทบจากโรคอ้วน |
- ความดันโลหิตสูง ความอ้วนมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดภาวะ ความดันโลหิตสูงมากกว่า คนไม่อ้วนถึง 9 เ่ท่า
- โรคเบาหวาน โรคอ้วนมีผลอย่างมาก กับอัตราการเกิดโรคเบาหวาน โดยที่หากคุณอ้วนแบบลงพุง คุณจะมีความเสี่ยง ในการเป็นโรคเบาหวานกว่าคนอื่นดังนี้
- คนอ้วนเล็กน้อย จะมีโอกาสเกิดโรคเบาหวาน 2 เท่า จากคนทั่วไป
- คนอ้วนปานกลาง จะมีโอกาสเกิดโรคเบาหวาน 5 เท่า จากคนทั่วไป
- คนอ้วนมากๆ จะมีโอกาสเกิดโรคเบาหวาน 10 เท่า จากคนทั่วไป
- ความผิดปกติของระดับไขมันในเลือด คนอ้วนจะมีระดับไขมันทั้งคอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ และ แอลดีแอลสูง ในขณะที่มีไขมันชนิดดีคือ เอชดีแอลที่ร่างกายต้องการกลับมีปริมาณต่ำลง ซึ่งระดับไขมันในลักษณะดังกล่าว มีผลต่อการเพิ่มความเสี่ยงต่อการเพิ่มความเสี่ยง ต่อการเกิดภาวะหัวใจขาดเลือด และโรคเส้นเลือดในสมองตีบตันได้
- โรคที่เกี่ยวกับระบบของหัวใจ คนอ้วนจะหายใจเข้าออกลำบาก เนื่องจากไขมันที่มากขึ้นบริเวณทรวงอก จะขัดขวางการขยายตัวของทรวงอก ผลคือ ทำให้เหนื่อยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งท่านอน รวมทั้งจะมีอาการปวดศรีษะ ในตอนเช้า หรือเวลากลางวัน อาจพบว่ามีอาการง่วงนอน หายใจช้า มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว และเสียชีวิตตามมา
- โรคข้อเสื่อม คนอ้วนจะมีอาการข้อเสื่อม กระดูกสันหลังเสื่อม ปวดเข่า ปวดหลัง เนื่องจากข้อต่อต่างๆ ต้องแบกรับ น้ำหนักที่มากเกินจำเป็น
- โรคมะเร็งบางชนิด จากการศึกษาพบว่า คนที่เป็นโรคอ้วน จะเป็นมะเร็งมากกว่าคนที่ไม่อ้วน และโรคมะเร็งมีความ สัมพันธ์กับโรคอ้วนคือ
- โรคมะเร็งที่เพิ่มฮอร์โมน และมะเร็งระบบทางเดินอาหาร เช่น มะเร็งของเยื่อบุมดลูก มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก
- โรคมะเร็งของระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ มะเร็งลำไส้ มะเร็งถุงน้ำดี และพบว่า มะเร็งของเซลล์ไต สัมพันธ์ กับ โรคอ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิง
|
| |
| เห็นความน่ากลัวของโรคอ้วนอย่างนี้แล้ว ลองมาพิิจารณาตัวเราเองว่าเข้าข่ายอ้วนหรือไม่อ้วนแล้วหรือยัง และจะใช้อะไรเป็นตัวชี้วัด ในปัจจุบัน ทางการแพทย์ยอมรับว่า การใช้ดัชนีมวลกาย (Body Mass Index , BMI ) ในการวิเคราห์ว่า บุคคลใดอ้วนหรือไม่นั้น ให้ความถูกต้องแม่นยำ และใช้ได้ดีกับบุคคลทุกเพศทุกวัย โดยค่า BMI |
| |
|
|
